Frida Dekker logo

massage en healing-reading praktijk

Frida Dekker

 

 

ayurvedische massage

Ayurveda
betekent letterlijk kennis van het leven of inzicht in het leven en is een
traditionele, natuurlijke gezondheidsleer en levenswijze uit India.
De leer is gericht op het genezen en voorkomen van ziekte.

 

Volgens de ayurveda ontstaat een goede gezondheid door een juiste balans van de drie constitutietypen, Dosha's, die een combinatie zijn van de vijf elementen water, aarde, vuur, ether en lucht. Deze drie Dosha's zijn Vata (lucht en ether), Pitta (vuur) en Kapha (aarde en water). Onbalans tussen deze drie dosha's kunnen zowel op geestelijk als op lichamelijk vlak leiden tot zwakte en ziekte.

 

 

Ayurvedische massage (Abhyanga)

Een energetische massage die afgestemd wordt op de dosha. Over het algemeen is het een massage die met zachte druk gegeven wordt. Specifiek voor de ayurvedische massage is het gebruik van veel warme ayurvedische kruidenolie en speciale massagetechnieken waarbij ook energiepunten, marma's, behandeld worden. De massage werkt diep ontspannend en is geschikt voor iedereen.

 

Ayurvedische massage:

- reinigt, ontspant, voedt en brengt lichaam, psyche en gevoel met elkaar in verbinding en in balans

- verlicht stress, vermoeidheid en slapeloosheid

- activeert het lymfesysteem en bloedsomloop

- stimuleert het zelfherstellend vermogen van het lichaam

- draagt bij aan bewustwording van het lichaam

 

 

Ayurvedische hoofdmassage  (Shirobhyanga)

Een hoofd-, nek- en schoudermassage. Bij hoofdpijn en stress, gespannen schouders of nek en haar-/hoofd(huid)problemen.

Het hoofd is het centrum van ons zenuwstelsel, bevat alle zintuigen en is verbonden met het denken. Door het denken hoopt spanning zich vaak in dit gebied op. Stevige en zachte massagebewegingen met speciale kruidenolie en behandeling van de marmapunten op het hoofd werken ontspannend en vitaliserend. 

 

     IK WIL EEN AFSPRAAK MAKEN